Centrum Sportu i Rekreacji
Przyjazd 07 lut 2023
Wyjazd 08 lut 2023
Centrum Sportu i Rekreacji
Tło bannera

Zajęcia w wodzie Nauka pływania i zajęcia ruchowe

Hydrocycling

Jedna z najnowocześniejszych form aktywności fizycznej. Odbywa się na specjalistycznych rowerach stacjonarnych, które są zanurzone w wodzie. Podczas ćwiczeń puszczana jest energiczna muzyka, która ułatwia ich dynamiczne wykonywanie. Zajęcia z hydrocyclingu mają znaczący wpływ na poprawę kondycji fizycznej, a uczestnicy w trakcie trwania treningu spalają od 600 do 1200 kalorii. Z tego rodzaju ćwiczeń mogą korzystać wszyscy, zwłaszcza osoby mające problem z nadwagą, w podeszłym wieku, a także ci, którzy przeszli zabieg operacyjny. To również doskonała forma aktywności dla dzieci i młodzieży, bowiem nie wymaga ona dużej koordynacji i daje ogromne pokłady radości.

Nauka pływania

Nauka pływania

W zajęciach mogą uczestniczyć dzieci od lat 6, młodzież oraz dorośli. W ramach kursu odbywa się nauka z zakresu: prawidłowych skoków do wody, pływania różnymi stylami sportowymi, koordynacyjnych ćwiczeń umożliwiających dalszą naukę pływania stylami sportowymi, samodzielnego poruszania się na wodzie na brzuchu i plecach, ćwiczeń i zabaw wypornościowych, prawidłowego oddychania, nurkowania, prawidłowego swobodnego leżenia na wodzie, ćwiczeń korekcyjnych, oswojenia się z wodą.

Prosimy o wcześniejsze dokonanie zapisów kontaktując się telefonicznie z recepcją: +48 56 622 06 07.
 

Cennik zajęć grupowych:

4 wejścia, karnet ważny przez 1 miesiąc - 130 zł.
Każde zajęcia trwają 75 minut (45 minut ćwiczeń z instruktorem).

Cennik zajęć indywidualnych:

  1. 65 zł/lekcja/1 os.
  2. 100 zł/lekcja/2 os.
  3. 120 zł/lekcja/3 os.

Przed przystąpieniem do kursu, osoby w nim uczestniczące (bądź ich opiekunowie) proszone są o potwierdzenie akceptacji ww. zasad własnoręcznym podpisem. Czas trwania kursu: dwa semestry roku szkolnego. Rodzice, którzy chcą być obecni na basenie podczas zajęć z udziałem swojego dziecka, mogą wykupić bilet w cenie 15 zł/75 min. (bilet dotyczy wyłącznie osób chcących sprawować opiekę nad dzieckiem w trakcie zajęć, a nie indywidualnego wejścia na basen).

Nauka pływania dla niemowląt

Zapraszamy do skorzystania z oferty profesjonalnej Szkoły Pływania LOGAFIT, w której odbywają się różnorodne zajęcia w wodzie dla dzieci i niemowląt. Rozpoczęty już od najmłodszych lat kurs pływania sprzyja prawidłowemu rozwojowi dziecka, dostarcza mu wiele radości oraz korzyści związanych z kondycją fizyczną. Ćwiczenia odbywają się w soboty, w określonych grupach wiekowych oraz w grupach początkujących i zaawansowanych.

Grupy wiekowe na zajęcia z zakresu oswojenia z wodą:

  1.  3 - 12 miesięcy
  2.  1 - 2 lata
  3.  2 - 3 lata
  4. 3 - 4 lata
  5.  4 - 5 lat z rodzicami

Grupa wiekowa na zajęcia z nauki pływania:

  1. 4- oraz 5-latki z rodzicami

Ważne

  • nauka pływania każdorazowo trwa 45 minut, a zajęcia z zakresu oswojenia z wodą 30 minut
  • zajęcia obejmują 10 spotkań dostosowanych do określonej grupy wiekowej
  • każde zajęcia dotyczą jednego konkretnego tematu z programu kursu
  • para ćwiczących to dziecko oraz jeden rodzic

Na zajęcia należy zabrać:

  • ręczniki oraz szlafrok z kapturkiem dla dziecka
  • obuwie zmienne
  • strój kąpielowy dla rodzica
  • środki pielęgnacyjne
  • jedzenie oraz napoje (zalecamy podanie dziecku posiłku 15 minut po zakończeniu zajęć)

Oferta dotyczy wyłącznie jednego rodzica przywożącego dziecko na zajęcia. Inne osoby towarzyszące zobowiązane są wykupić bilet wstępu do aquaparku zgodnie z obowiązującym cennikiem.

Dla osób, które nie korzystają z oferty możliwość wejścia jednego z rodziców bez żadnych dodatkowych opłat w stroju sportowym i klapkach.

Informacje oraz zapisy: tel. +48 519 647 349; 56  622 06 06; e-mail: promocja@olender.info

Zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej Logafit

Zobacz na mapie

Aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie, Serwis wykorzystuje pliki cookies zapisywane w pamięci przeglądarki. Szczegółowe informacje na temat celu ich używania oraz możliwość zmian ustawień plików cookies znajdują się w Polityce prywatności.
Klikając AKCEPTUJĘ WSZYSTKIE, wyrażasz zgodę na korzystanie z technologii takich jak cookies i na przetwarzanie przez Centrum Sportu i Rekreacji "OLENDER" Sp. z o.o., Toruńska 34/40, 87-165, Wielka Nieszawka Twoich danych osobowych zbieranych w Internecie, takich jak adresy IP i identyfikatory plików cookie, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności). Zmiany ustawień plików cookies możesz dokonać w ustawieniach.

Zarządzaj ustawieniami dotyczącymi prywatności
Pliki cookies niezbędne do funkcjonowania strony

Pliki cookies niezbędne do działania usług dostępnych na stronie internetowej, umożliwiające przeglądanie ofert, dokonywanie rezerwacji, wspierające mechanizmy bezpieczeństwa m.in: uwierzytelnianie użytkowników i wykrywanie nadużyć.

Pliki cookies analityczne

Pliki cookies umożliwiające zbieranie informacji o sposobie korzystania przez użytkownika ze strony internetowej w celu optymalizacji jej funkcjonowania, oraz dostosowania do oczekiwań użytkownika,

Pliki cookies marketingowe

Pliki cookies umożliwiające wyświetlanie użytkownikowi treści marketingowych dostosowanych do jego preferencji, oraz kierowanie do niego powiadomień o ofertach marketingowych odpowiadających jego zainteresowaniom, obejmujących informacje dotyczące produktów i usług administratora strony i podmiotów trzecich.

Twoje preferencje nie zostały jeszcze zapisane